Skip to main content

Britt Normeti väljakutse

Mis on sinu uue aasta lubadus? Kui see on seotud tervisliku ja aktiivsema eluviisiga, siis loe edasi!

Uue aasta lubaduse väljakutse toimub 9.jaanuarist 5.veebruarini.

  • Selle nelja nädala jooksul toetan sind sinu lubaduse hoidmisel!
  • Iga päev jagan oma kinnises Facebooki grupis kasulikke näpunäiteid tervise teemadel, näiteks liikumisest, toitumisest, sisekõnest ja harjumuste kujundamisest.
  • Igal seitsmendal päeval, ehk pühapäeviti, toimub ka LIVE-kõne, kus saame ühiselt oma progressi jagada ning koos raskustest üle saada.
  • Grupp tegutseb Facebookis ning on täiesti TASUTA!

Minu põhiline kirg ja ekspertiis on pilates, seega jagan ka palju näpunäiteid just pilatese baasil. Aga loomulikult räägime ka toitumisest ja kõigest muust, mis aitab meil tunda end paremini!

Aktiivsetel osalejatel on võimalus võita auhindu!

Auhinnad:

  • 6 kuuks pilatese veebitreeningute pakett
  • Kursus: selg korda!
  • Kursus: 5 kiiret treeningut tööpäeva
  • 5x minu lemmik treeningkumm

Kui sinu 2023. aasta eesmärk on seotud tervisliku eluviisi ja liikumisega, siis see väljakutse aitab sul reel püsida!

Osalemiseks kliki palun nupul, mul on sulle 5 lihtsat küsimust (avaneb uuel lingil)