”Varem pidasin pilatest igavaks ja väljakutsetevaeseks trenniks. Selgus, et ma ei saanud rohkem eksida. Britt Normeti trenn on unikaalne kogemus täpsest tehnikast ja keskendumisest oma kehale. Tema viis pilatest läbi viia on omamoodi stiilne ja peen mäng iga inimese isiklike võimete piiril, nihutades neid sammhaaval kaugemale. Briti treeningud on uskumatult sõltuvusttekitavad.
Tulemuseks on nähtavalt arenev kehaline võimekus ja suurepärane enesetunne. Seda tunnet ei asenda miski ja sa lihtsalt ei taha sellest ilma jääda.
Pilatese avastamine on minu isiklik aasta tegu ja parim kingitus iseendale!

Eveli, meditsiinikeskuse juhataja

”Tuli meelde, kuidas me jõuluõhtusöögil sõbrannadega arutasime, kes kus trennis käib ja kuidas see kellelegi mõjub. Loomulikult kiitis igaüks oma. Kes armastab joogat, kes käib bodypumpis, kes on andnud oma südame võrkpallile, kes ei suuda elada ilma jõusaalita jne. Ütlesin omaltpoolt et käin põhiliselt pilateses ja kui vähegi aega on, siis ka joogas. Pilatese peale kehitasid enamus sõbrannasid õlgu, et mis trenn see siis nii väga on. Kuna tundus, et müügijutt hetkel ei tööta, otsustasin teha praktilise näite. Võtsime kõik põrandale ritta nagu silgud - et teeme nüüd ühe “pilates V” harjutuse, ma näitan ette ja te tehke järgi. See oli õhtu üks naljakamaid hetki. Kellele ei tõusnud jalad ja kellel ülakeha ja kes väänles maas nagu uss, et natukenegi ennast põrandalt püsti saada. Oli üleüldine vaimustus, et kuidas mina küll seda nii lihtsalt suudan teha? Selle lihtsa näitega suutsin kõiki veenda, et pilates on kõige alus. Ükskõik, kui palju jõusaalis kange tõsta ja ilusat lihast kasvatada, siis sisemine lihas on see, mis meid tegelikult püsti hoiab.

Ulvi (45), ärijuht

”Mõned aastad tagasi juhtus mu seljaga "midagi" ehk rahmeldasin mõtlemata, et vales asendis tõstmine võib mu haigeks teha. Ja siis oligi tulemus käes - tavapärase terve/tervisesporti tegeva inimese elu asemel said hetkega mu igapäevaseks kaaslaseks valud alaseljas, pinged kaelas, sellest tulenevalt unehäired ja loogilise jätkuna ka kehvem tuju, väsimus jne

Otsisin abi siit ja sealt, kahjuks abi ei saanud. Ainsat leevendust pakkus massaaž, aga püsivamat abi ei andnud ka see. Surfates ja lugedes leidsin , et parim abimees võiks olla pilates. Läbi tuttavate soovituste jõudsin True Pilatese ja Britini.
Ja oh imet – tulemused oli käes ca 3 kuuga - seljavalud kadusid, lisaks sain parema rühi, kaalu ja rõõmsama meele!

Gerti (46)

”See pole lihtsalt treening vaid teraapia, nii vaimne kui ka füüsiline. Ükski harjutus pole niisama ja ma tunnen, kuidas on paranenud oma keha tunnetamine. Teen trenni 2 korda nädalas juba paar aastat ja minule annab see jõudu ja tervist nii kehale kui ka vaimule.“

Marge (43), ettevõtte juht

”Olin üllatunud, kui tõhusaks osutusid veebitrennid Britiga. Ta on fantastiline treener – väga pühendunud, entusiastlik, toetav ja mis peamine – teadmisi täis! Tänu kogemusele ja oskuslikule juhendamisele on mul alati see tunne, et me oleme justkui samas ruumis. Olen saanud oma seljamuredest vabaks ning pean Britiga tunde väga heaks investeeringuks iseendasse.

Brita (43)

”Olen külastanud pilatese tunde paljudes eri maailma kohtades ja võin kinnitada, et True Pilates Estonia kuulub maailma TOP3 hulka. Professionaalsed treenerid ja Britt treenerina muidugi ise - erakodselt soe inimene, kellega treening muutub vahetuks kogemuseks.

Siret (45), ettevõtja

”Iga sünnituse ja lapse süleskandmise perioodi järel olen oma valutava alaseljaga hädas olnud. Alustasin pilatese grupitundidega juba 13 a tagasi, aga peale kolmandat last grupitunnid enam ei sobinud. Ka eratreener ei aidanud.
Tulin Briti stuudiosse abi saama oma kroonilisele alaselja-valule. Britt alustas minuga eratrenni väga ettevaatlikult ja suurima tähelepanelikkusega. Igasse tundi toob ta mingi uue põneva harjutuse, mis ei lase treeningul rutiinseks muutuda.

Merit (45), ettevõtja

”Peale Pilatese avastamist on kadunud minu alaseljavalud, mis olid enne seda väga jubedad. Olin erinevate ja mulle mitte sobivate treeningutega oma seljale liiga teinud. Mul on loomupäraselt nōrk selg, lisaks skolioos ja hetkel pilates hoiab minu selja parimas vōimalikus vormis ja toonuses.

Anneli, ettevõtja

”Olen Briti stuudios trennis käinud peagi juba kümme aastat ja leidnud just pilateses endale kõige sobivama treeningu. Istuva töö tegijana meeldib mulle, et trennis saab kogu keha ühtlasi nii mõnusa koormuse kui ka otsast-otsani läbi venitatud. See on kombinatsioon, mida enamik teisi treeninguid ei paku. Nii on pärast trenni alati hea värske ja energiast laetud. Justkui elusam tunne, millest võib lausa sõltuvusse jääda!

Kristiina, ametnik

”30aastaselt tundsin end suure töösetressi tõttu kui vanainimene. Hakkasin juba leppima sellega, et mu keha ei kooskõlasta oma valusid ja pingeid enam minuga. Käisin küll kaks-kolm korda nädalas massaažis, aga ka sealt sain vaid hetkelist leevendust. Siis aga leidsin Briti pilatese. Vaimne ja füüsiline enesetunne paranes juba esimeste nädalatega. Tänaseks olen käinud Briti juures trennis mitu head aastast ning tunnen end taas kui 18, mis on ju täiesti okei vanus.

Mart (38), teleprodutsent

”Olime varem harjunud eratrenni personaalsusega ja ei uskunud, et kodus saaks sarnast kvaliteeti tagada. Suureks üllatuseks saab kodus videosilla teel väga edukalt koos treenida.
Kogenud treenerina teab Britt juba ette, mis harjutuste juures korrigeerimist vajab. Ta innustab meid võibolla isegi rohkem pingutama kui stuudios!

Helen (35) ja Martin (35)

”Olen sünnitanud 2 last ja olin pikka aega õnnetu oma ette valguva kõhu pärast. Käisin Briti juures eratundides 2-3 korda nädalas ja viie kuuga oli minu diastaas vähenenud 4 sõrmelt 2 sõrmeni ja kõhu ümbermõõt kahanenud uskumatud 7cm. Soovitan pilatese trenni kõigile!

Helen (32)